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女人該怎么保養(yǎng)自己
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    首先就是做好肌體保暖工作。避免出現(xiàn)體寒情況，做好保暖工作是女性拒絕疾病麻煩最有效的保障，女人體寒就會出現(xiàn)血液不暢的情況，進(jìn)而出現(xiàn)抵抗力差、痛經(jīng)、色斑等，進(jìn)而做好肌體保暖工作就是很重大任務(wù)了，還有就是以水滋養(yǎng)及積極運(yùn)動等。
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