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長久便秘久治不愈怎么治療
病情描述:
長久便秘久治不愈怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    引起便秘的原因一個是功能性的，一個是心理性的，功能性的主要是由于腸道對水分吸收過多引起的，心理性的包括生活習(xí)慣的問題與條件的問題等。意見建議：改變便秘的方法主要還是通過包含來調(diào)節(jié)，如多吃長纖維蔬菜，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，如果便秘比較嚴(yán)重，可以在每天早晨喝一勺香油或者蜂蜜，這對于改善便秘來講是非常有效的。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。
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正常幾小時上一次小便
正常情況下一天內(nèi)上廁所次數(shù)為6~8次，基本是30分鐘到45分鐘上一次廁所。不過這些并非完全固定，可能和其他因素有關(guān)，比如喝水量較多會增加尿尿次數(shù)，喝水量較小會減少尿尿次數(shù)。
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懷孕初期便秘，不能擅自服用瀉藥，否則有可能影響到胎寶寶的健康，甚至?xí)捎谒幬锏淖饔靡饘m縮，導(dǎo)致流產(chǎn)?？梢院纫恍┪髅分龠M(jìn)腸胃蠕動。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，飲食上不能吃辛辣刺激的食物。如果癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。
女性便秘是什么原因
因便秘而就診的患者以女性占大多數(shù)，很多時候由月經(jīng)至排卵，主要是由卵泡荷爾蒙所主掌，而排卵后至月經(jīng)則由黃體荷爾蒙所控制。其中的黃體荷爾蒙對大腸的蠕動有抑制作用，因此我們或許可以認(rèn)定這就是女性容易引起便秘的原因。排卵至月經(jīng)由黃體荷爾蒙所主掌的時期，就是最容易引起便秘的時期。
如何有效預(yù)防便秘
預(yù)防便秘的方法，要養(yǎng)成及時排便的習(xí)慣,避免久坐，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)結(jié)腸活力，促進(jìn)腸蠕動。還要多吃含纖維素多的食物，另外不吃辛辣刺激性食物，還有就是多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
便秘引起的癥狀
便秘引起的不良癥狀，倘若屬于功能性便秘，那么只是一種暫時性的便秘，一旦過了一段時間就會恢復(fù)正常；第二種是急性器質(zhì)性便秘，這種便秘是由于腸道疾病誘發(fā)的，需要及早治療；第三種是頑固型便秘，主要癥狀就是排便困難以及排便少。