欧美熟女一区//区二区久久96,欧美日韩一区二区三区非洲

不想上夜班很累睡不著怎么治療

病情描述:

不想上夜班很累睡不著怎么治療

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

考慮因作息不當(dāng)導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能失調(diào)現(xiàn)象，一般習(xí)慣后就好了，也可通過口服谷維素、維生素B1等進(jìn)行調(diào)節(jié)。若是實(shí)在不習(xí)慣建議可以換份不需要進(jìn)行夜班的工作。平時可以多吃些牛奶、葵花子、小米粥等促進(jìn)睡眠的食物。建議去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取治療措施。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

阿爾茨海默病治療現(xiàn)象，關(guān)鍵時刻能保命

阿爾茨海默病發(fā)現(xiàn)以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果?；颊咝枰⒁鈧€人的身體情況，咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)問題一定要告訴醫(yī)生，采取應(yīng)對方式。

54974次瀏覽

不要瞎吃了，老年癡呆飲食這么吃才健康

阿爾茨海默氏病是一種神經(jīng)系統(tǒng)的進(jìn)行性變性疾病。這種疾病與老年常見的高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血癥有關(guān)。所以阿爾海默氏病人應(yīng)該注意避免吃高糖、高脂的食物。同時阿爾茨海默氏病年齡偏大，可能會存在營養(yǎng)功能的吸收或者消化障礙，飲食應(yīng)以易消化的食物為主，同時服用一些高蛋白質(zhì)的食物。

55009次瀏覽