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女人來大月經(jīng)可以吃蘋果嗎

病情描述:

女人來大月經(jīng)可以吃蘋果嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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曹劍副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院

在月經(jīng)期間是能夠吃蘋果的。蘋果是一種性質(zhì)比較溫和的水果，在月經(jīng)期適量的食用蘋果并不會(huì)對(duì)經(jīng)期以及月經(jīng)量產(chǎn)生什么影響。蘋果中富含維生素C，可以將女性在月經(jīng)期的抗病能力提高，對(duì)于預(yù)防一些疾病的發(fā)生有幫助。并且蘋果中的膳食纖維素可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。

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