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孕婦吃什么水果最好
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    在懷孕的時候可以多吃一些香蕉。香蕉里面含有豐富的葉酸和鉀，葉酸能促進神經發(fā)育，鉀元素可預防孕期高血壓。蘋果能夠提高胎兒智力，還能增強身體免疫力。孕婦吃芒果能夠有效緩解妊娠反應，預防嘔吐。孕婦飲食要注意避免過度進補有一些女性在懷孕之后會吃大量的補品，還會經常喝一些很油膩的湯，來補充營養(yǎng)。這樣過度進補，其實反而不利于胎兒的發(fā)育，而且容易造成體重超重。肥胖可能會導致難產
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