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子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后需注意傷口護(hù)理、藥物管理、飲食調(diào)整、定期復(fù)查四個方面，以促進(jìn)恢復(fù)并預(yù)防復(fù)發(fā)。

1、傷口護(hù)理

保持手術(shù)切口清潔干燥，避免感染。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴或游泳，可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒。若出現(xiàn)紅腫滲液需及時就醫(yī)。

2、藥物管理

術(shù)后可能需服用促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林、孕三烯酮等抑制雌激素藥物，或非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后初期選擇易消化食物如粥類、蒸蛋，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。避免辛辣刺激及生冷食物，適量補充含鐵食物如動物肝臟預(yù)防貧血。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1個月需復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況，后續(xù)每3-6個月隨訪一次。出現(xiàn)異常腹痛、月經(jīng)紊亂等癥狀應(yīng)立即就診。

術(shù)后3個月內(nèi)避免劇烈運動及重體力勞動，可進(jìn)行散步等低強度活動，保持規(guī)律作息有助于身體康復(fù)。