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健身完會不會導致尿少
病情描述:
健身完會不會導致尿少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院
    部分人會出現。健身時，由于劇烈活動導致大量出汗，體內缺乏水分，如果沒有及時補充體內水分的話，可以出現尿量減少的情況。通過補充水分，可以自行恢復。建議你保持有規(guī)律的生活習慣，避免勞累，不要熬夜，多喝開水，多吃蔬菜，水果的食物，不要抽煙，保證充足睡眠等。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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