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小腿太粗找個(gè)辦法廋腿要用什么方法
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院
    注意加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意控制飲食情況，清淡飲食，減少主食的攝入量，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣等，避免久坐或者翹起二郎腿的動(dòng)作久坐等。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，排除有其他疾病可能性。
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