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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
精神感到抑郁心情莫名煩躁怎么治療
病情描述:
精神感到抑郁心情莫名煩躁怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    不排除是一種精神疾病，如果生活中壓力過大或者是工作壓力過大，建議要學(xué)會調(diào)整，如果是工作壓力過大，建議可以換一份工作，建議可以出去旅旅游，看看大好河山，多進(jìn)行一些體育鍛煉，不僅對身體的健康有好處，還能夠改善這種負(fù)面情緒，生活中多接觸一些積極樂觀的人群。如果出現(xiàn)了其他的異常情況，那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診，然后針對性的治療。
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