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頭疼睡不著怎么治療
病情描述:
頭疼睡不著怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    建議你可以進(jìn)行全頭皮的按摩，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭痛癥狀。你可以用指腹的力量進(jìn)行按摩，在太陽穴處稍微用力，進(jìn)行揉搓按摩。這種方法可以放松身心，舒緩壓力，可以改善頭疼引起的失眠。
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