在臨床上多次血壓在145的范圍浮動(dòng)，這是不正常的人體血壓范圍，在臨床上屬于輕度的
高血壓。建議可以適當(dāng)改變現(xiàn)有的生活方式，在飲食上減少一些油膩的食物，適當(dāng)進(jìn)行一些體育活動(dòng)，多吃一些富含纖維的食物。在三個(gè)月后
血壓還是沒(méi)有明顯改變的，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，排除是由炎癥所引起的血壓升高的出現(xiàn)。日常按時(shí)服用藥物，注意
飲食健康，合理安排休息時(shí)間，避免一些過(guò)重的體力勞動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，及時(shí)了解血壓變化范圍，做好相應(yīng)的保護(hù)措施。
