男人怕冷的原因比較多,首先要注意檢查一下甲狀腺方面的疾病,比如常見(jiàn)的
甲狀腺功能減退癥,這個(gè)可以出現(xiàn)一些低代謝的癥狀,表現(xiàn)為怕冷;另一個(gè)方面要注意是不是腎氣不足,比如長(zhǎng)期的熬夜,勞累,精神壓抑,加上營(yíng)養(yǎng)不合理,造成的體質(zhì)下降,腎氣不足的情況,也可以表現(xiàn)為怕冷,這時(shí)候要注意調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu),科學(xué)合理的膳食,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),尤其是富含優(yōu)質(zhì)蛋白的
食物,對(duì)改善體質(zhì)是非常有好處的,同時(shí)可以服用黃芪泡水,具有一定的補(bǔ)氣的作用。必要的時(shí)候還可以使用
六味地黃丸,或者是金匱腎氣丸之類的藥物來(lái)調(diào)理身體治療。