去除眼袋可通過冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部按摩、手術(shù)治療等方式改善。眼袋通常由熬夜、衰老、遺傳、過敏等原因引起。
冷敷可促進(jìn)血管收縮減輕水腫,適合熬夜或短期用眼過度導(dǎo)致的眼袋。使用冷藏后的茶包或醫(yī)用冰袋,每次敷10分鐘。
長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)障礙,建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,避免睡前大量飲水。
沿眼眶骨輕柔按壓能促進(jìn)淋巴回流,配合含咖啡因的眼霜效果更佳。注意手法需輕柔避免拉扯皮膚。
頑固性眼袋可能與眶隔脂肪疝出有關(guān),可考慮內(nèi)切或外切眼袋手術(shù)。需由整形外科醫(yī)生評(píng)估皮膚松弛程度。
日常可補(bǔ)充維生素K和膠原蛋白,避免揉眼及過度低頭動(dòng)作。若伴隨紅腫癢痛需排查過敏性結(jié)膜炎。