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油脂性脫發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。油脂性脫發(fā)通常由遺傳因素、激素水平異常、頭皮油脂分泌過多、毛囊炎癥等原因引起。

1、生活習(xí)慣

減少高糖高脂飲食，避免熬夜，減輕精神壓力。日常使用溫和洗發(fā)水清潔頭皮，避免過度抓撓。

2、藥物治療

可能與雄激素水平異常、毛囊微小化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭發(fā)油膩、頭皮瘙癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。

3、物理治療

可能與毛囊血液循環(huán)障礙有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟、脫落增多等癥狀?？刹捎玫湍芰考す庵委?、微針治療等物理療法刺激毛囊。

4、手術(shù)治療

對于毛囊完全壞死的區(qū)域，可考慮毛發(fā)移植術(shù)、頭皮縮減術(shù)等外科手段改善外觀。

建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族和鋅的食物，避免頻繁燙染頭發(fā)，出現(xiàn)持續(xù)脫發(fā)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。