小兒發(fā)燒飲食吃什么

兒科編輯健康小靈通

103次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-03 11:35:00

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小兒發(fā)燒期間可以適量吃小米粥、蘋果泥、南瓜湯、蒸蛋羹、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥含有豐富的碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能夠為發(fā)燒兒童提供能量。小米粥性溫和，不會刺激胃腸黏膜，適合發(fā)燒期間食欲不振的兒童食用?？梢詫⑿∶字嘀蟮孟∫恍?，方便兒童吞咽。

2、蘋果泥

蘋果泥含有果膠和維生素C，有助于維持電解質(zhì)平衡和增強(qiáng)免疫力。蘋果中的膳食纖維可以幫助調(diào)節(jié)腸道功能，緩解發(fā)燒可能引起的便秘癥狀。制作時應(yīng)選擇熟透的蘋果，去皮后搗成泥狀。

3、南瓜湯

南瓜湯富含β-胡蘿卜素和鉀元素，有助于維持黏膜健康和電解質(zhì)平衡。南瓜中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動，且南瓜湯口感綿軟，適合發(fā)燒兒童食用?？梢詫⒛瞎险羰旌蟠虺珊隣睿尤肷倭克♂?。

4、蒸蛋羹

蒸蛋羹含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素，能夠為發(fā)燒兒童補(bǔ)充營養(yǎng)。蛋羹質(zhì)地柔軟，易于消化，不會增加胃腸負(fù)擔(dān)。制作時應(yīng)將蛋液充分打散，蒸制時間控制在8-10分鐘。

5、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。西藍(lán)花中的硫化物具有抗炎作用，適合發(fā)燒兒童食用。應(yīng)將西藍(lán)花煮熟后切碎，便于兒童咀嚼和消化。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

布洛芬混懸液適用于兒童普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱，具有解熱鎮(zhèn)痛作用。該藥通過抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱效果，適用于6個月以上兒童。使用前應(yīng)搖勻，按照體重計算給藥劑量。

2、對乙酰氨基酚口服溶液

對乙酰氨基酚口服溶液可用于緩解兒童輕至中度發(fā)熱，通過作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞產(chǎn)生退熱作用。該藥胃腸刺激小，適合3個月以上嬰幼兒使用。應(yīng)注意避免與其他含對乙酰氨基酚的藥物同時使用。

3、小兒柴桂退熱顆粒

小兒柴桂退熱顆粒為中成藥，適用于外感風(fēng)熱所致的發(fā)熱，具有發(fā)汗解表功效。主要成分包括柴胡、桂枝等，可緩解發(fā)熱伴有的頭痛、鼻塞等癥狀。應(yīng)用溫開水沖服，服藥后適當(dāng)增加飲水量。

4、小兒豉翹清熱顆粒

小兒豉翹清熱顆粒用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，具有疏風(fēng)解表作用。藥物成分包括連翹、淡豆豉等，可改善發(fā)熱伴有的咽痛、咳嗽癥狀。服藥期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物。

5、小兒氨酚黃那敏顆粒

小兒氨酚黃那敏顆粒為復(fù)方制劑，適用于緩解兒童感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀。其中對乙酰氨基酚具有退熱作用，馬來酸氯苯那敏可減輕流涕癥狀。應(yīng)注意避免與其他解熱鎮(zhèn)痛藥同用。

家長應(yīng)注意觀察兒童精神狀態(tài)和體溫變化，保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)減少衣物幫助散熱。鼓勵少量多次飲水，維持充足水分?jǐn)z入。飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免油膩、辛辣食物。如發(fā)熱持續(xù)超過3天或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。退熱藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行增減劑量或延長用藥時間。

發(fā)燒小兒

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