胸口肋骨疼可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。胸口肋骨疼通常由肌肉拉傷、肋軟骨炎、肋骨骨折、胸膜炎等原因引起。
肌肉拉傷引起的疼痛可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。
肋軟骨炎可能與感染或外傷有關(guān),表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物消炎止痛。
慢性疼痛可選擇超聲波或電療等物理治療方法,幫助減輕炎癥和肌肉痙攣。
嚴(yán)重肋骨骨折或胸膜炎可能需手術(shù)固定或引流,伴隨呼吸困難或持續(xù)高熱需立即就醫(yī)。
日常注意保持正確姿勢(shì),避免提重物,疼痛持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就診明確病因。