喉嚨干燥可能由空氣干燥、用嗓過度、鼻塞口呼吸、反流性咽喉炎等原因引起,可通過加濕環(huán)境、減少發(fā)聲、治療鼻部疾病、抑制胃酸等方式緩解。
秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)濕度不足會導致黏膜脫水,建議使用加濕器維持濕度在40%-60%,避免長時間暴露于干燥環(huán)境。
教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶振動頻繁易出現(xiàn)喉部干澀,每小時飲水100-150毫升,可含服西地碘含片、銀黃含片等潤喉藥物。
過敏性鼻炎或鼻中隔偏曲患者夜間經(jīng)口呼吸會加速喉部水分蒸發(fā),需用糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解鼻塞,嚴重者需手術矯正。
胃酸刺激喉部黏膜會導致干燥灼痛,可能與食管括約肌松弛、胃排空延遲有關,表現(xiàn)為晨起干咳、聲嘶,可服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
日??娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉,避免辛辣刺激食物,若持續(xù)兩周未緩解需排查糖尿病、干燥綜合征等系統(tǒng)性疾病。