牙齦出血可通過口腔清潔護理、飲食調(diào)整、藥物治療、牙周治療等方式解決。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,每日兩次徹底清除牙菌斑。牙線輔助清潔牙縫,避免食物殘渣滯留刺激牙齦。定期用生理鹽水含漱減少口腔細菌。
增加維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜攝入,補充維生素K的菠菜、西蘭花。避免過硬、過燙食物刺激,減少高糖飲食防止細菌滋生。
牙齦炎可能與牙結(jié)石刺激、免疫低下有關(guān),通常表現(xiàn)為紅腫、觸痛??勺襻t(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口頰片等抗菌藥物。
牙周病可能與遺傳因素、糖尿病有關(guān),常伴牙槽骨吸收。需專業(yè)齦下刮治清除結(jié)石,中重度病例可能需翻瓣手術(shù)。血液病繼發(fā)出血需血液科協(xié)同治療。
建議每半年進行口腔檢查,吸煙者需戒煙,糖尿病患者需嚴格控制血糖。持續(xù)出血超過兩周或伴其他癥狀應(yīng)及時就診。