權(quán)威問答
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晚上睡覺雙手發(fā)麻可能與睡姿壓迫、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因有關(guān)。
長時(shí)間側(cè)臥或手臂受壓導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，表現(xiàn)為暫時(shí)性麻木，調(diào)整睡姿后可緩解。
正中神經(jīng)在腕部受壓引發(fā)，可能與長期重復(fù)手部動(dòng)作有關(guān)，表現(xiàn)為夜間手指麻木，可通過腕部支具固定緩解。
椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致，常伴隨頸部酸痛，需通過頸椎牽引或甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
長期高血糖損傷末梢神經(jīng)，表現(xiàn)為對稱性肢體麻木，需控制血糖并配合硫辛酸等藥物改善微循環(huán)。
建議避免睡前過度使用電子產(chǎn)品，選擇合適高度的枕頭，若癥狀持續(xù)需排查血糖和頸椎問題。
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