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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘
病情描述:
經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    經(jīng)常熬夜可能導(dǎo)致長(zhǎng)痘，主要與皮脂分泌增加、皮膚屏障受損、內(nèi)分泌紊亂、免疫力下降等因素有關(guān)。

    1. 皮脂分泌增加

    熬夜會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。建議保持規(guī)律作息，使用含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品。

    2. 皮膚屏障受損

    睡眠不足會(huì)削弱皮膚修復(fù)能力，導(dǎo)致屏障功能下降?？蛇x用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜，避免過(guò)度清潔。

    3. 內(nèi)分泌紊亂

    熬夜會(huì)擾亂激素水平，刺激雄激素分泌引發(fā)痤瘡。可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯、達(dá)英-35等調(diào)節(jié)激素藥物。

    4. 免疫力下降

    睡眠不足會(huì)降低皮膚抵抗力，加重痤瘡丙酸桿菌感染。醫(yī)生可能開具克林霉素、阿達(dá)帕林等抗菌藥物。

    保持充足睡眠的同時(shí)，建議多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免高糖高脂飲食，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。

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