權威問答
乳腺增生可通過調整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調理、定期復查等方式治療。乳腺增生通常由內分泌失調、精神壓力、不良飲食習慣、雌激素水平異常等原因引起。
保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少咖啡因攝入，選擇寬松舒適內衣。適當進行有氧運動幫助緩解癥狀。
可能與激素水平紊亂、乳腺組織對激素敏感度增高等因素有關，通常表現為乳房脹痛、結節(jié)感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥。
采用疏肝理氣、活血化瘀的中藥方劑，配合針灸、推拿等外治法，改善乳腺局部血液循環(huán)。
每6-12個月進行乳腺超聲檢查，40歲以上建議結合乳腺鉬靶檢查，密切監(jiān)測增生變化情況。
日常保持心情愉悅，飲食注意低脂高纖維，限制豆制品等植物雌激素含量高的食物攝入，癥狀加重時及時就醫(yī)。
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