老年斑可通過防曬護理、局部藥物治療、光電治療、化學剝脫等方式改善。老年斑通常與紫外線暴露、皮膚老化、遺傳因素、代謝異常等因素相關。
日常嚴格使用SPF30以上廣譜防曬霜,避免正午陽光直射。紫外線會加速黑色素沉積,防曬是預防和減輕老年斑的基礎措施。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素合成。需在皮膚科醫(yī)生指導下使用,可能出現(xiàn)輕微刺激反應。
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,強脈沖光改善表皮色素沉著。治療后面部可能出現(xiàn)短暫紅腫,需加強術后修復護理。
果酸或三氯醋酸剝脫可促進角質(zhì)脫落,改善表皮層色素分布。治療深度需由醫(yī)生根據(jù)斑塊情況把控,術后需避免日曬。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免用力摩擦皮損部位。若斑塊突然增大或出血應及時就醫(yī)排查惡變可能。