孕婦最好不要吃刺身。刺身是生的水產(chǎn)類
食物，沒有經(jīng)過高溫烹調(diào)，表面可能會(huì)有寄生蟲及細(xì)菌，如果孕婦吃了，很有可能對胎兒發(fā)育不利，還可能造成孕婦腸道遭受細(xì)菌感染，嚴(yán)重危害孕婦健康，甚至引發(fā)
流產(chǎn)。建議在懷孕期間一定要注意飲食安全，吃的食物一定要煮熟透，只有經(jīng)過高溫烹制，食物中的寄生蟲及細(xì)菌才能被殺死，這樣吃著更健康。此外，也要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，給胎兒的生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。
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