適當(dāng)?shù)睦旒皦浩却碳ぃ梢约ぐl(fā)
陰莖的自我調(diào)節(jié)功能，實(shí)現(xiàn)增長(zhǎng)。該方法操作時(shí)要注意清潔衛(wèi)生，掌握好力度。但該法耗時(shí)長(zhǎng)，見效慢。人的身體是一個(gè)整體，局部的變化會(huì)影響全身，而整體的變化也會(huì)改變局部。通過(guò)
運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體應(yīng)變性，從而實(shí)現(xiàn)陰莖的連鎖增長(zhǎng)效應(yīng)。該法同樣耗時(shí)長(zhǎng)，見效慢。
