亚洲在线色图亚洲综合在线一,日本一级A片在线视频观看,久久午夜免费蜜桃

男人吃什么食物可以提高精子活性和質(zhì)量

病情描述:

之前到醫(yī)院做了精液常規(guī)檢查，發(fā)現(xiàn)精子的活性較低，質(zhì)量也不是很好，醫(yī)生建議飲食調(diào)理。男人吃什么食物可以提高精子活性和質(zhì)量？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張國喜副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

男人想要提高精子的活性和質(zhì)量，可以多吃些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，比如西紅柿、蘋果或者是山藥。這些食物當(dāng)中的維生素含量豐富，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，也有助于精子的健康，使精子的活力和質(zhì)量都提高。也要多吃些富含氨基酸和鋅元素的食物，想要生成足夠的精子，并且保證良好的質(zhì)量，需要有充足的氨基酸和鋅元素支持，因此多吃這一類食物對(duì)精子的健康是有好處的。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

膀胱結(jié)石多久能好

膀胱結(jié)石多久能好主要取決于病人的情況和治療方法，膀胱結(jié)石的治療包括保守排石方法和碎石手術(shù)方法，根據(jù)治療方法的不同，膀胱結(jié)石的恢復(fù)期也不同。結(jié)石體積相對(duì)較小用藥物保守排石治療2周左右就可以恢復(fù)。碎石手術(shù)方法治療的話患者相對(duì)來說恢復(fù)時(shí)間要短一些。

48241次瀏覽

膀胱結(jié)石可以自愈嗎

膀胱結(jié)石由于它的質(zhì)地比較硬，一旦形成，很難自己排出。對(duì)于一厘米內(nèi)的結(jié)石，可以通過喝利尿的藥物幫助排石。如果是一厘米以外的結(jié)石，藥物治療效果不佳，就需要通過手術(shù)的方式來治療了。而且在術(shù)后，患者要注意飲食，注意鍛煉，才能避免復(fù)發(fā)。

56549次瀏覽

膀胱結(jié)石怎么預(yù)防

多喝水可以起到?jīng)_洗尿道和稀釋尿液的作用，可以有效防止結(jié)石的發(fā)生，同時(shí)也可以清除體內(nèi)殘留的沉淀物。過多的營養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖和脂肪的增加以及維生素C、磺胺類藥物等這些因素都可能引起膀胱結(jié)石的。除此之外，一些疾病也會(huì)造成結(jié)石，泌尿系統(tǒng)感染以及前列腺增生，因此患者需要及時(shí)就醫(yī)。

53112次瀏覽