正常的
月經(jīng)期間沒(méi)有說(shuō)喝什么好或者喝什么不好,如果說(shuō)沒(méi)有什么疾病或者沒(méi)有什么不舒服正常的飲食就可以了。但是如果有一些
痛經(jīng),中醫(yī)來(lái)說(shuō)有點(diǎn)
宮寒,可以適當(dāng)喝一點(diǎn)紅糖生姜水。因?yàn)榧t糖本身有暖宮活血的作用,生姜是一個(gè)溫?zé)崴幨场H绻麤](méi)有什么不舒服那就正常的飲食就可以了,日常一定要避免辛辣刺激性的食物和冰冷的東西。切勿貪涼,注意保暖防寒。