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大姨媽來(lái)了喝什么有益
病情描述:
大姨媽來(lái)了喝什么有益
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    大姨媽來(lái)了，如果沒(méi)有比較明顯的，不是一般正常飲食就可以了，但是如果有宮寒的癥狀，比如出現(xiàn)了肚子疼，肚子發(fā)涼等狀況，可以適量的喝一點(diǎn)紅糖生姜水。紅糖具有很好的暖宮的作用，還具有活血的功效，那也屬于溫?zé)岬氖澄铮?jīng)期間喝有助于緩解宮寒癥狀，同時(shí)要注意避免生冷寒涼的飲食，以免造成氣淤血滯的現(xiàn)象。要避免刺激性的和冰冷的東西，飲食以溫?zé)釣橹鳌?
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