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孕婦能吃靈芝嗎

病情描述:

孕婦能吃靈芝嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

孕婦是可以吃靈芝的。靈芝是一種傘狀的植物，屬于菌子類。具有清血、凈血、利尿、解毒保肝、清腸、防癌、提高免疫力等作用。對孕婦可以松弛子宮肌肉，避免子宮肌肉的過度收縮，具有保胎安胎的效果。能夠促進(jìn)胎兒生長和腦部的發(fā)育，靈芝還可以補(bǔ)氣安神，止咳平喘，所以孕婦是可以喝靈芝湯的。但是靈芝屬于補(bǔ)品，喝多了容易上火，產(chǎn)生胎熱，所以進(jìn)食靈芝應(yīng)該適量。建議孕婦營養(yǎng)均衡、清淡飲食，注意休息，適量的運(yùn)動，定期的產(chǎn)檢。

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