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背部筋膜炎能做器械鍛煉嗎

病情描述:

患上了背部筋膜炎，打算做器械鍛煉來改善癥狀，但有人說不能做。背部筋膜炎能做器械鍛煉嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李宏副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

患有背部筋膜炎最好還是不要做器械鍛煉。這種疾病通常都是因?yàn)楸巢窟^于勞累導(dǎo)致的，最好的治療方法是休息，讓肌肉得到充分的放松。鍛煉應(yīng)當(dāng)適度，但是短時(shí)間之內(nèi)不能做器械鍛煉，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみ\(yùn)動(dòng)，但要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行，防止鍛煉的方法不當(dāng)而加重背部筋膜炎的病情?？梢詫?duì)背部進(jìn)行熱敷，也可以做中醫(yī)針灸或艾灸理療，這樣能夠快速的改善癥狀，緩解疼痛。

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