耳鳴,主要是由于工作比較忙,經(jīng)常出差,壓力比較大或情緒比較
易怒,情緒波動(dòng)而引起的。還有一些人經(jīng)常失眠,入睡特別困難,晚上做夢(mèng),
睡覺(jué)特別輕,這些也是引起耳鳴的原因。并且經(jīng)常接觸噪音環(huán)境,也會(huì)引起這種疾病。所以,在這種環(huán)境下工作,一定要給自己的耳朵做一些防護(hù)的措施,因?yàn)槎涞纳窠?jīng)受到長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)聲的刺激后,神經(jīng)細(xì)胞不能再修復(fù)。在日常生活中,要保持良好的心情,規(guī)律的飲食習(xí)慣,保持情緒平穩(wěn),遠(yuǎn)離噪聲,對(duì)耳朵都有很好地保護(hù)作用。