牙齦腫痛可通過冷敷、鹽水漱口、藥物緩解、口腔清潔等方式快速消腫止痛。牙齦腫痛通常由食物嵌塞、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、智齒冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于面部腫脹處,每次10分鐘,可收縮血管減輕炎癥反應。適用于外傷或急性炎癥初期,避免直接接觸皮膚防止凍傷。
將5克食鹽溶于200毫升溫水中,每日漱口3次。鹽水能抑制細菌繁殖,緩解牙齦充血,但不可替代藥物治療。
布洛芬可減輕疼痛和腫脹,甲硝唑針對厭氧菌感染,阿莫西林適用于細菌性炎癥。需在醫(yī)生指導下使用,避免自行增減藥量。
使用軟毛牙刷清潔患處周圍,配合牙線清除食物殘渣。保持口腔衛(wèi)生可阻止炎癥惡化,但急性期應避免過度刺激牙齦。
避免進食辛辣刺激食物,發(fā)作期間選擇溫涼流質飲食。若48小時內無緩解或伴隨發(fā)熱,應及時就診口腔科排查感染源。