若出現(xiàn)脂肪肝情況,可以適量吃蘋果、柑橘、藍(lán)莓、獼猴桃等水果,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
蘋果富含果膠和膳食纖維,有助于降低膽固醇水平,減少肝臟脂肪堆積。
柑橘類水果含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于促進肝臟解毒功能。
藍(lán)莓富含花青素,具有抗炎和抗氧化作用,有助于改善肝臟健康。
獼猴桃含有大量維生素C和膳食纖維,有助于促進脂肪代謝和肝臟功能。
水飛薊素具有保護肝細(xì)胞和促進肝細(xì)胞再生的作用,常用于脂肪肝輔助治療。
多烯磷脂酰膽堿可修復(fù)受損肝細(xì)胞膜,改善肝臟脂肪代謝功能。
甘草酸二銨具有抗炎和保肝作用,適用于脂肪肝伴有肝功能異常的患者。
脂肪肝患者除適量食用上述水果外,還應(yīng)注意控制總熱量攝入,避免高脂高糖飲食,并保持規(guī)律運動。