分離焦慮癥是一種以與依戀對(duì)象分離時(shí)產(chǎn)生過(guò)度焦慮、恐懼為核心癥狀的心理障礙,多發(fā)于兒童期,成人也可能出現(xiàn)。
兒童患者可能出現(xiàn)拒絕上學(xué)、反復(fù)軀體不適、睡眠障礙等行為,家長(zhǎng)需關(guān)注孩子情緒變化并及時(shí)安撫。
成人患者常伴隨心悸、出汗等軀體癥狀,過(guò)度擔(dān)憂分離場(chǎng)景,影響社交和工作功能。
可能與杏仁核過(guò)度活躍、5-羥色胺系統(tǒng)異常等神經(jīng)生物學(xué)機(jī)制有關(guān),可通過(guò)腦影像學(xué)檢查輔助診斷。
早期依戀關(guān)系受損、創(chuàng)傷性分離經(jīng)歷是常見誘因,認(rèn)知行為治療能有效改善錯(cuò)誤認(rèn)知模式。
建議保持規(guī)律作息,逐步進(jìn)行分離適應(yīng)訓(xùn)練,癥狀持續(xù)加重時(shí)需尋求心理科或精神科專業(yè)幫助。