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糖尿病患者可以適量吃雞胸肉、瘦牛肉、魚肉、鴨肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞胸肉

雞胸肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低，適合糖尿病患者適量食用，建議去皮后蒸煮或烤制。

2. 瘦牛肉

瘦牛肉含鐵和蛋白質(zhì)，選擇脂肪較少的部位如牛里脊，避免油炸或煎烤等高油脂烹飪方式。

3. 魚肉

魚肉富含不飽和脂肪酸，推薦三文魚、鱈魚等深海魚，每周食用2-3次，清蒸或水煮為佳。

4. 鴨肉

鴨肉維生素B族含量較高，食用時去除表皮脂肪，可與冬瓜等低升糖指數(shù)食材搭配燉煮。

二、藥物

1. 二甲雙胍

二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，常見劑型包括片劑、緩釋片和腸溶片。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類促泌劑，可刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，需注意低血糖風(fēng)險。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖延緩碳水化合物分解吸收，餐時嚼服能有效控制餐后血糖升高。

4. 西格列汀

西格列汀為DPP-4抑制劑，通過增強腸促胰素作用調(diào)節(jié)血糖，肝腎損傷者需調(diào)整劑量。

糖尿病患者選擇肉類應(yīng)以低脂高蛋白為原則，烹調(diào)時避免添加糖和過量油脂，同時定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整藥物方案。