突然流鼻血可能由空氣干燥、外力刺激、高血壓、鼻腔炎癥等原因引起,可通過局部壓迫、調(diào)整環(huán)境濕度、控制血壓、抗炎治療等方式緩解。
秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)濕度低導(dǎo)致鼻黏膜干裂出血。建議使用加濕器維持濕度,鼻腔涂抹凡士林軟膏保護(hù)黏膜。
挖鼻、擤鼻過猛或外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。需避免摳挖鼻腔,出血時(shí)捏住鼻翼壓迫10分鐘,配合冰敷前額。
血壓升高使鼻腔血管壓力增大破裂,常見于晨起時(shí)大量出血。需監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服用硝苯地平、氨氯地平等降壓藥。
鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致黏膜充血糜爛,可能伴隨鼻塞膿涕??蛇x用布地奈德鼻噴霧劑、生理鹽水沖洗,嚴(yán)重時(shí)需口服阿莫西林克拉維酸鉀。
反復(fù)出血或單次出血超過20分鐘未止需就醫(yī),日常多飲水,避免辛辣食物刺激黏膜,高血壓患者需限鹽。