權(quán)威問(wèn)答
外痔初發(fā)時(shí)可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持排便通暢等方式治療。外痔通常由久坐久站、排便用力、低纖維飲食、妊娠等因素引起。
每日用40℃左右溫水浸泡會(huì)陰部10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物緩解癥狀。出現(xiàn)出血或感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
增加膳食纖維攝入，每日飲水超過(guò)1500毫升。推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果、奇亞籽等食物，避免辛辣刺激性飲食。
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過(guò)5分鐘。排便困難時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑，禁止長(zhǎng)期依賴瀉藥。
避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，癥狀加重或持續(xù)超過(guò)1周需肛腸科就診。
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