半月板磨損可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板磨損通常由運動損傷、退行性變、關(guān)節(jié)畸形、長期負重等原因引起。
急性期需停止跑跳等負重活動,使用拐杖減輕膝關(guān)節(jié)壓力,避免蹲跪動作。
超短波、超聲波等理療可促進局部血液循環(huán),關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉有助于潤滑關(guān)節(jié)。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或部分切除術(shù)適用于Ⅲ度以上損傷,術(shù)后需配合康復訓練。
日常應控制體重避免關(guān)節(jié)負荷過大,運動時佩戴護膝,加強股四頭肌力量訓練有助于關(guān)節(jié)穩(wěn)定。