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冬天皮膚干燥發(fā)癢怎么治療
病情描述:
冬天皮膚干燥發(fā)癢怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文娟 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    冬天皮膚干燥發(fā)癢可通過加強保濕、調(diào)整洗浴習慣、使用藥物緩解、改善環(huán)境濕度等方式治療。皮膚干燥發(fā)癢通常由氣候干燥、皮膚屏障受損、特應性皮炎、銀屑病等原因引起。

    1、加強保濕

    選擇含尿素、神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜，每日多次涂抹，尤其在洗澡后立即使用。避免含酒精或香精的護膚品。

    2、調(diào)整洗浴習慣

    減少洗澡頻率至每日1次，水溫不超過40℃，選用弱酸性沐浴露。搓澡巾等物理摩擦會加重皮膚損傷。

    3、使用藥物緩解

    嚴重瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥，局部涂抹氫化可的松軟膏或他克莫司軟膏。藥物需在醫(yī)生指導下短期使用。

    4、改善環(huán)境濕度

    室內(nèi)濕度建議維持在50%左右，可使用加濕器。避免直接接觸暖氣出風口，穿著純棉透氣衣物減少靜電刺激。

    冬季適當增加飲水，補充富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、胡蘿卜，避免過度抓撓以防繼發(fā)感染。

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