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增加頭發(fā)發(fā)量的方法
病情描述:
增加頭發(fā)發(fā)量的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文娟 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    增加頭發(fā)發(fā)量的方法主要有均衡飲食、頭皮按摩、藥物治療、植發(fā)手術(shù)。

    1、均衡飲食

    補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素有助于毛囊健康,可適量食用雞蛋、牛肉、菠菜等食物。

    2、頭皮按摩

    每日用指腹輕揉頭皮促進(jìn)血液循環(huán),配合使用木質(zhì)梳子梳理頭發(fā),刺激毛囊活性。

    3、藥物治療

    米諾地爾酊可擴(kuò)張頭皮血管,非那雄胺片抑制雄激素轉(zhuǎn)化,環(huán)丙孕酮調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    4、植發(fā)手術(shù)

    毛囊單位移植術(shù)提取后枕部健康毛囊進(jìn)行移植,微針植發(fā)通過(guò)精密器械實(shí)現(xiàn)高密度種植,適合頑固性脫發(fā)。

    保持規(guī)律作息,避免過(guò)度燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,定期修剪發(fā)梢分叉有助于維持發(fā)量健康狀態(tài)。

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