急性胃腸炎發(fā)作期間不建議飲茶。茶葉中的鞣酸可能刺激胃腸黏膜,加重腹痛腹瀉癥狀,咖啡因可能加劇脫水風(fēng)險(xiǎn)。
茶葉含大量鞣酸,會(huì)與胃腸炎癥部位結(jié)合形成沉淀物,可能延緩黏膜修復(fù)。癥狀緩解后可飲用淡紅茶等低鞣酸茶類。
茶中咖啡因促進(jìn)胃酸分泌,可能誘發(fā)惡心嘔吐。胃腸功能恢復(fù)后可選擇低咖啡因的普洱茶或花草茶。
茶類利尿作用可能加重腹瀉導(dǎo)致的脫水。急性期應(yīng)優(yōu)先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,恢復(fù)期可少量飲用溫?zé)岬牡琛?/p>
過(guò)燙的茶湯可能刺激痙攣的胃腸平滑肌。建議飲用接近體溫的茶水,避免冷熱交替刺激。
癥狀完全消失前應(yīng)以溫開水、米湯為主,恢復(fù)飲食后逐步嘗試低濃度茶飲,出現(xiàn)不適立即停用。