權(quán)威問答
腳扭傷消腫可通過冷敷處理、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。
扭傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患處，每次15分鐘，重復(fù)進(jìn)行可減少組織滲出。
使用彈性繃帶適度加壓包扎踝關(guān)節(jié)，避免腫脹加重，注意松緊度以不影響血液循環(huán)為宜。
休息時(shí)將患肢抬高超過心臟水平，利用重力作用促進(jìn)靜脈回流減輕腫脹。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、七葉皂苷鈉片等藥物緩解炎癥反應(yīng)。
急性期避免熱敷或按摩，若72小時(shí)后腫脹未緩解或出現(xiàn)劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)排除骨折。
