產(chǎn)后痔瘡可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方式治療。產(chǎn)后痔瘡?fù)ǔS煞置溆昧?、便秘、激素變化、靜脈回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右溫水坐浴10分鐘,有助于緩解肛門水腫和疼痛。分娩用力導(dǎo)致直腸靜脈叢充血是主要誘因,表現(xiàn)為排便時(shí)肛門灼痛。
可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物。激素變化使血管通透性增加,可能伴隨肛門瘙癢和少量出血。
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過1500毫升。便秘加重痔瘡脫垂,需搭配火龍果、燕麥等軟化糞便的食物。
產(chǎn)后6周后逐步進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng),改善盆底肌張力。靜脈回流受阻與子宮壓迫有關(guān),表現(xiàn)為痔核脫出肛門外。
哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生,避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰,便后建議用嬰兒濕巾清潔減少摩擦刺激。