粉刺可通過日常清潔、外用藥物、物理治療、醫(yī)美手段等方式去除。粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免皂基類清潔劑刺激皮膚。每日清潔不超過兩次,水溫保持適中,過度清潔可能破壞皮膚屏障。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,抗生素軟膏如克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性粉刺。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行針清處理可快速清除開放性粉刺,紅藍(lán)光治療能減少皮脂分泌。自行擠壓可能導(dǎo)致感染加重或遺留瘢痕。
果酸換膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝,水楊酸煥膚能溶解粉刺栓。光動力療法適用于頑固性粉刺,需由皮膚科醫(yī)生評估后操作。
注意飲食避免高糖高脂食物,保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。粉刺反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫疼痛時應(yīng)及時就醫(yī)。