權(quán)威問答
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痛風(fēng)患者需注意飲食控制、體重管理、藥物規(guī)范使用和急性發(fā)作處理。主要措施包括限制高嘌呤食物攝入、避免酒精飲料、保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)和及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥。
減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，每日飲水超過2000毫升有助于尿酸排泄。急性期需嚴(yán)格限制紅肉和濃肉湯。
通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)維持標(biāo)準(zhǔn)體重，肥胖者每月減重不宜超過4公斤。避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。
遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，發(fā)作期可短期服用秋水仙堿。禁止自行調(diào)整藥物劑量。
發(fā)作時(shí)抬高患肢局部冷敷，記錄發(fā)作誘因及頻率。若每年發(fā)作超過3次需考慮長期降尿酸治療。
建議定期監(jiān)測血尿酸水平，合并高血壓糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病，避免使用噻嗪類利尿劑等可能升高尿酸的藥物。
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