權(quán)威問(wèn)答
皮膚曬傷后通紅疼痛可通過(guò)冷敷處理、保濕修復(fù)、藥物鎮(zhèn)痛、避免刺激等方式緩解。曬傷通常由紫外線過(guò)度暴露引起，表現(xiàn)為紅斑、灼痛、脫屑等癥狀。
用冷毛巾或生理鹽水濕敷患處，每次持續(xù)10分鐘，重復(fù)進(jìn)行可減輕灼熱感。避免直接使用冰塊以防凍傷。
曬傷后48小時(shí)涂抹含蘆薈、維生素E的凝膠或乳液，幫助修復(fù)受損皮膚屏障。選擇無(wú)酒精、無(wú)香精配方。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等口服鎮(zhèn)痛藥，或外用氫化可的松乳膏抗炎。
恢復(fù)期間禁止搔抓、熱水沖洗或使用刺激性護(hù)膚品，外出時(shí)需嚴(yán)格物理防曬，穿戴遮陽(yáng)帽和長(zhǎng)袖衣物。
曬傷后應(yīng)多飲水補(bǔ)充體液，進(jìn)食富含維生素C的獼猴桃、番茄等水果，若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
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