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發(fā)燒能不能吃獼猴桃

內(nèi)科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒

發(fā)燒一般是能吃獼猴桃的，可以補充維生素C和水分，有助于緩解癥狀。

獼猴桃含有豐富的維生素C，能夠增強免疫力，幫助身體對抗感染。發(fā)燒時體內(nèi)水分流失較快，獼猴桃的高含水量有助于補充體液。其含有的膳食纖維可促進胃腸蠕動，緩解發(fā)熱可能伴隨的便秘。對于食欲不振的發(fā)熱患者，獼猴桃的酸甜口感可能刺激味覺。需注意部分人群可能對獼猴桃過敏，食用后出現(xiàn)口腔發(fā)麻或皮疹應(yīng)停止進食。

部分胃腸功能較弱的發(fā)熱患者，過量食用可能引發(fā)腹瀉或胃部不適。未成熟的獼猴桃酸性較強，可能刺激咽喉黏膜，建議選擇成熟度高的果實。糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動。食用前應(yīng)充分清洗果皮，減少病原微生物感染風(fēng)險。若發(fā)熱伴隨嚴(yán)重嘔吐或腹瀉，應(yīng)優(yōu)先補充電解質(zhì)溶液而非大量進食水果。

發(fā)熱期間建議將獼猴桃去皮切塊后少量多次食用，避免空腹進食。可搭配溫?zé)岬闹囝惢蛎姘鼫p輕胃腸刺激。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)或消化不良癥狀，需及時停止食用并就醫(yī)。同時保證充足休息，適量飲用溫水，體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退熱時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物。

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