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得了強(qiáng)迫癥害怕計(jì)算要有什么改善方法
病情描述:
得了強(qiáng)迫癥害怕計(jì)算要怎么改善
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲姍 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    素質(zhì)因素人格特征與強(qiáng)迫癥的發(fā)生有明顯關(guān)系，社會(huì)心理因素當(dāng)在強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)下也會(huì)造成強(qiáng)迫癥，還有可能是遺傳因素。建議：最好是采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒，醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。而且中藥的副作用小、可以標(biāo)本兼治。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神病科就診。
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怎樣緩解焦慮癥癥狀
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如何緩解高考前焦慮癥
緩解高考前焦慮癥的關(guān)鍵在于端正態(tài)度，不宜給自己施加過大壓力，正確面對(duì)高考。同時(shí)要學(xué)會(huì)科學(xué)正確用腦，保證充沛精力。要每天適當(dāng)鍛煉身體，像慢跑、打籃球等。