來(lái)
月經(jīng)的時(shí)候當(dāng)然可以洗澡洗頭。但是一定要用熱水洗頭洗澡,洗完之后要迅速擦干,尤其是頭發(fā)。不要用冷風(fēng)吹干,用熱風(fēng)或毛巾擦干即可。因?yàn)樵谠?a href="http://www.028tfnet.cn/k/lp97659wkx2gli7.html" target="_blank">經(jīng)期,若是用冷水洗澡,體內(nèi)的血管會(huì)收縮,子宮內(nèi)的血管也會(huì)收縮,導(dǎo)致月經(jīng)量突然減少,或者有痛經(jīng)的可能。所以經(jīng)期洗頭洗澡要用熱水,以免造成
后遺癥。另外,經(jīng)期保暖很重要。飲食中不要吃冷的食物,以免引起小腹不適。