情緒低下會影響到月經(jīng),月經(jīng)就是在下丘腦-
垂體-
卵巢的調(diào)節(jié)下,發(fā)生了周期性的變化。若有情緒上的改變,如易怒生氣、大喜大悲、或者是心理壓力大以及焦慮等,那么就會引起性腺軸的波動,從而影響到月經(jīng)。就可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,也就會出現(xiàn)月經(jīng)頻發(fā)或者是月經(jīng)延遲的現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)陰道流血淋漓不盡等情況。所以如果出現(xiàn)例如
月經(jīng)不調(diào)的癥狀,首先要放松心態(tài)、調(diào)整心情,情緒好轉(zhuǎn)之后,月經(jīng)自然會好轉(zhuǎn)。