早孕可以吃酸菜魚,但建議酸菜魚盡量少吃,不能多吃。因?yàn)榕莶烁缓瑏喯跛猁},吃太多對(duì)身體不好,也不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。酸菜魚的營(yíng)養(yǎng)也很豐富。魚肉富含優(yōu)質(zhì)
蛋白質(zhì)、
維生素和微量元素,有助于孕期營(yíng)養(yǎng)和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。所以,泡菜魚可以在
懷孕初期食用,但不建議經(jīng)常食用,建議孕期多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和粗纖維。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。